FAQ Yogalehrausbildung

Ich möchte zum Unterricht kommen. Muss ich mich anmelden? 

In unseren Vinyasa-Flow Klassen bist Du zu einer Probestunde herzlich willkommen! !
Bitte melde Dich bitte, wenn möglich, vorab  an!
In unsere Ashtanga-Yoga Kurse kannst Du mit einer Kennenlernkarte über vier Termine einsteigen. Wir bitten Dich, Dich auch hierfür vorher anzumelden.
Sei bitte ca.15 Minuten vor Unterrichtsbeginn da, damit wir pünktlich beginnen können
Du erreichst uns per Email oder telefonisch 030 78991497

Wie komme ich in die Yogapraxis?

Die Wegbeschreibung findest Du hier.
Unser Studio liegt im Dachgeschoss im Hinterhof in der Crellestraße 22, Quergebäude 5.OG. 
Unsere Klingel findest Du im 2. Hof links.

Brauche ich eine eigene Matte? 

Wenn Du eine eigene Matte hast, bring sie bitte mit!
Wenn Du keine hast, stellen wir natürlich Matten, wie auch Decken, Meditationskissen, Blöcke, usw. für alle Übenden zur Verfügung.
Du kannst auch eine Matte bei uns kaufen.

Was ziehe ich an?

Wir möchten ein möglichst neutrales, konzentriertes Umfeld in der Yogastunde schaffen.
Bequeme saubere Sportkleidung, in der du dich wohl fühlst, und Dich gut bewegen kannst.
Wir bitten alle Teilnehmer*innen geduscht mit frischer Kleidung zur Praxis zu kommen und auf stark riechende Parfüms, Deodorants oder Aftershaves zu verzichten, um andere Übende nicht zu stören.
Duschen und Toiletten sind in der Praxis vorhanden, es kann vor/nach der Praxis geduscht werden. 

Wieviel kostet der Unterricht?

Eine Probestunde kostet 12,- €,
Zum Kennenlernen gibt es Karten mit 4 Termine für 50,- €.
Die Probestunde, bzw. Kennenlernkarte bitten wir Dich vor Kursbeginn am Tresen in bar zu bezahlen.
Ansonsten bieten wir Mitgliedschaften mit unterschiedlichen Optionen an. Alle Infos dazu findest Du hier

Für wen gelten die Ermäßigungstarife?

Ermäßigungen gelten für Schüler*innen, Student*innen, Erwerbslose, Azubis und Alleinerziehende. 
Niemand sollte aufgrund seiner finanziellen Situation nicht zum Yoga kommen können.
Individuelle Absprachen sind mit uns möglich. 

Wann kann ich morgens zum Mysore-Unterricht kommen? 

An manchen Tagen ist es möglich vor dem regulären Kursbeginn kommen möchtest, frag bitte bei uns nach, wenn Du früher mit Deiner Praxis beginnen möchtest.
In den Mysore-Klassen übt zwar jede*r für sich, dennoch beginnen wir den Unterricht gemeinsam.
Dazu unterbricht jede*r, seine individuelle Praxis für einen Moment und kehrt dann zum eigenen Üben zurück

Ich bin schwanger. Kann ich trotzdem an jeder Klasse teilnehmen? 

Auch für Schwangere ist die Teilnahme an regulären Yogaklassen in einem gewissen Rahmen möglich - informiere uns bitte unbedingt über eine Schwangerschaft, da es hierbei ein paar Dinge zu beachten gibt, über die wir Dich dann vorab informieren!
Des Weiteren bieten wir in der Yogapraxis Kurse für Schwangere an.

Ich habe eine Verletzung/Erkrankung. Kann ich trotzdem zum Unterricht kommen? 

Zu Deiner eigenen Sicherheit informiere uns bitte über Verletzungen oder Krankheiten! (wie z.B. Bandscheibenvorfall, Bluthochdruck, usw.), so dass wir Dir gegebenenfalls alternative Übungen zeigen können.

Wie unterscheiden sich Ashtanga Free von Vinyasa Flow?

Beim Ashtanga Free orientiert sich die Praxis an den "traditionellen" Ashtanga Serien; wir beginnen z. B. in der Regel mit Sonnengrüßen und unterrichten feste Übungssequenzen (Serien). Beim Vinyasa Flow ist die Zusammenstellung der Übungen freier - wir beginnen oft im Sitzen oder Vierfüßler und steigen etwas langsamer in die Praxis ein. Wir wählen regelmäßig unterschiedliche Übungsschwerpunkte aus und ändern die Übungssequenzen.