Retreats

Ashtanga Free und Pranayama - Yoga Retreat auf Kreta

Yoga Retreat auf Kreta vom 10. - 17. Oktober 2020
Ashtanga Free, Pranayama und regenerative Praxis
mit Nicole Verheyden, Yogalehrerin BDY/EYU und Peter Greve, Yogalehrer BDY/EYU

Eine Woche Ashtanga Praxis und Pranayama an der Südküste von Kreta.
Der Tag beginnt in Stille mit Pranayama, anschließend praktiziert jede/r die Ashtanga Serie unter Anleitung im individuellen Umfang.

Nachmittags ist Zeit für eine längere Pranayama-Praxis und/oder eine ruhige erholsame stärkende Asanapraxis.
Abends besteht die Möglichkeit, an der Meditation teilzunehmen.
Das Retreat findet im Levinthos Retreat Center bei Lentas auf Kreta statt. Die Lage der schönen Unterkünfte direkt am Meer mit wunderbarem Ausblick bietet die Möglichkeit diese Woche naturnah mit viel Stille zu genießen.

Tagesablauf (kann eventuell variieren)
» 8:00 Uhr bis 8:30 Pranayama und Meditation
» 8:30 Uhr bis 10:30 Uhr Mysore-Style Asanapraxis 
» 11:30 Brunch
» An vier Nachmittagen: 17:00 - 18:30 Pranayama und regenerative Praxis
» 19:00 Abendessen
» je nach Nachfrage 20:30 - 21:30 Meditation

Das Seminar beginnt am Samstagabend mit einer Meditation und endet am folgenden Samstag nach der Morgenpraxis.

Kosten
»Die Kosten für den Yogaunterricht betragen 330,- € für die Woche
»Die Kosten für die Unterkunft sind abhängig von der Wahl der Unterkunft
(die Preise beinhalten die Unterkunft und zwei gemeinsame Mahlzeiten pro Tag)
Hier die Möglichkeiten:

1. LEVINTHOS RETREAT CENTER
Apartment carved into the earth (2 Räume und ein Badezimmer)
Belegung mit 2 Personen: 505,- €/Person
Belegung mit 3 Personen: 435,- €/Person

Studio (1 Raum und ein Badezimmer)
Belegung mit 1 Person : 630,- €
Belegung mit 2 Personen: 435,- €/Person

2. FILOXENIA APARTMENTS
Apartment (2 Räume und ein Badezimmer)
Belegung mit 1 Person: 505,- €
Belegung mit 2 Personen: 365,- €/Person

Studio (1 Raum und ein Badezimmer)
Belegung mit 1 Person: 435,- €
Belegung mit 2 Personen: 295,- €/Person

Anreise
Mit Fähre/Flugzeug nach:
» Heraklion
» Von Heraklion aus kann man per Taxi oder Mietwagen nach Lentas fahren
» Es können Sammeltaxen organisiert werden - bitte fragt nach!

Anmeldung
» bitte per Email anmelden.
» Wenn Du Fragen hast, ruf uns an: 030-78 99 14 97